Mindfulness

Mindfulness. 50 ejercicios para mejorar la concentración y fomentar el bienestar

Editorial:
Cinco tintas
EAN:
9788416407811
Ano de edición:
Materia
PSICOLOX?A
ISBN:
978-84-16407-81-1
Páxinas:
160
Encadernación:
TAPA DURA
lingua:
CASTELLANO
Ancho:
141
Alto:
172
Dispoñibilidade:
DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)
Colección:
CINCO TINTAS

Desconto:

-5%

Antes:

11,95 €

Despois:

11,35 €
IVE incluído
Comprar

Reequilibre su vida y encuentre la armonía con 50 fáciles ejercicios Con más de 20 años de experiencia en mindfulness, Kim Davies combina antiguas prácticas con investigaciones modernas para ofrecer técnicas que le ayudarán a mejorar su concentración y a conseguir una forma de vida más feliz y plena. Esta guía tiene el tamaño perfecto para guardarla en su bolso o bolsillo, y se ha diseñado para ser una herramienta que puede tener siempre a mano. Cuando lo necesite, solo tiene que abrirla para tomarse un respiro, esté donde esté.

Outros libros do autor en Libreria Mar

Materia en Libreria Mar

  • Historia sintomas trastornos mentales+ -5%
    Titulo del libro
    Historia sintomas trastornos mentales+
    Berrios, German
    Fondo cultura economica (fce)
    La obra presenta magistralmente la historia de de los principales síntomas psiquiátricos, y a través de ést...
    No disponible

    35,00 €33,25 €

  • Psicoterapia geriátrica -5%
    Titulo del libro
    Psicoterapia geriátrica
    Krassoievitch, Miguel
    Fondo cultura economica (fce)
    Análisis de uno de los temas más importantes y menos estudiados dentro  del campo de las psicoterapias: los i...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias..)

    18,00 €17,10 €

  • INTRODUCCION A LA PSICOLOGIA C -5%
    Titulo del libro
    INTRODUCCION A LA PSICOLOGIA C
    COMPAS
    Mc graw hill interamericana
    Introducción a la psicología clínica está diseñado para cubrir los aspectos teóricos y prácticos de esta...
    No disponible

    49,95 €47,45 €

  • Pensamientos del caminante -5%
    Titulo del libro
    Pensamientos del caminante
    Peck, M.Scott
    Desclee de brouwer
    DISPOÑIBLE (Entrega en 3-4 dias)

    8,76 €8,32 €

  • Cérebro, Álcool e Drogas -5%
    Titulo del libro
    Cérebro, Álcool e Drogas
    Dupont, Robert
    EdiÇoes piaget
    No disponible

    32,95 €31,30 €

Cinco tintas en Libreria Mar

  • Ensaladas completas -5%
    Titulo del libro
    Ensaladas completas
    Ezekiel, Emily
    Cinco tintas
    ¿Quién dijo que las ensaladas son aburridas Sin duda, alguien que no conocía este libro. En él, hallar...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)

    29,95 €28,45 €

  • BIOGRÁFICO SHERLOCK -5%
    Titulo del libro
    BIOGRÁFICO SHERLOCK
    Croot, Viv
    Cinco tintas
    La colección Biográfico ofrece una mirada completamente nueva de las vidas de grandes creadores y pensadores ...
    No disponible

    5,95 €5,65 €

  • Observar las nubes -5%
    Titulo del libro
    Observar las nubes
    Pretor-Pinney, Gavin
    Cinco tintas
    ¿Alguna vez has visto cómo nace una nube Las nubes tienen formas y tamaños muy variados, desde los estratos ...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)

    24,95 €23,70 €

  • CRAFT BREW -5%
    Titulo del libro
    CRAFT BREW
    Ferfuson, Euan
    Cinco tintas
    57 cervezas para homebrewers de las mejores cerveceras del mundo. La mejor cerveza es la que has elaborado tú ...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias..)

    19,95 €18,95 €

  • 100 CONSEJOA PARA QUE DEJES DE PREOCUPARTE -5%
    Titulo del libro
    100 CONSEJOA PARA QUE DEJES DE PREOCUPARTE
    Deloire, Oliver Luke
    Cinco tintas
    Todos nos preocupamos. Es normal. Sin embargo, ¿alguna vez le das tantas vueltas a la cabeza que te cuesta rec...
    No disponible

    11,95 €11,35 €